”Så formar kändisarna strandkroppen”. ”Få en platt mage på tre veckor”. ”Så kommer du i form inför sommaren”.
Annons
Annons
Annons
Experten: Skippa kortsiktiga dieter – så går du ner i vikt hälsosamt
Inför sommaren vill många svenskar gå ner i vikt och forma den där ”perfekta strandkroppen”.
Ett beteende som kan vara problematiskt, menar dietisten Karoline Pettersson – som i stället vill uppmana folk att tänka mer långsiktigt.
– Felet många gör som vill gå ner i vikt är att de äter för lite mat, säger Karoline Pettersson.
Annons
Annons
Annons